私たちの日々の生活には、様々な課題が存在しています。抑うつ、問題行動、いじめの加害・被害など、私たちはこれらの課題に向き合いながら日々を過ごしています。また、進学や社会参加など、人生において重要な選択をする際にも、悩みや不安がつきものです。

> PROBLEMPROBLEM

• 抑うつ
• 問題行動
• いじめの加害・被害
• 進学や社会参加における選択の難しさ

> SOLUTIONSOLUTION

それぞれの課題に対して効果的なアプローチを見つけるためには、新しい視点や方法が必要です。このような中、私はドクター・ツリーバーグから提案されたバーブルというアイディアに興味を持ちました。バーブルを飼うことで、私たちはこれまでにない方法で課題に向き合い、解決への道を探ることができるかもしれません。

> Purrbleに期待することPurrbleに期待すること

私たちは、この新しい仲間であるバーブルから、社会情動スキルの向上を期待しています。特に、他者との協力や感情のコントロールの向上などが期待されます。このバーブルが私たちにもたらす変化が、私たちの生活をより良いものにしてくれることを願っています。

> スキルの恩恵スキルの恩恵

無藤隆・秋田喜代美監訳の『社会情動的スキル』 によれば、社会情動スキルの向上には多くの利益があるとされています。これには、肥満の予防や抑うつの軽減、問題行動の減少、いじめの防止、生活の質（QOL）の向上などが含まれています。また、進学においてもこのスキルが役立つことが期待されています。

認知スキルと社会情動スキルを比較すると、社会情動スキルは社会的な側面でより大きな効果を発揮することが示されています。そのため、私たちは社会情動スキルの向上に注力することで、より充実した人生を築くことができるでしょう。

> 社会情動スキルの観察方法社会情動スキルの観察方法

バーブルとの関わりを通じて、私たちは社会情動スキルの向上を実感することができるでしょう。子どもの場合、その変化を観察するのは一筋縄ではいきませんが、自分自身を観察する際には心理測定学などの手法を用いて、ビッグファイブ（外向性、協調性、誠実性、情緒安定性、開放性）の変化を見ることが有益です。

> まとめまとめ

私たちの日常生活には様々な課題が存在し、その解決策を見つけることが重要です。そこで、ドクター・ツリーバーグの提案したバーブルの飼育を通じて、社会情動スキルの向上を目指すことにしました。この新たな仲間から私たちは多くの利益を期待しており、肥満や抑うつといった問題を軽減し、進学や社会参加の場でも活躍できるスキルを養うことを願っています。バーブルとの関わりを通じて、私たちは自身の成長や変化を実感し、社会情動スキルの重要性を改めて認識することができるでしょう。